하루종일 쌓인 피로 족욕으로 관리하자

하루종이  이리  치이고  저리  치이고  힘들다 ~힘들어
발은  우리들의  몸의  체중을  싣고  우리가  가고자  하는 곳으로  열심히  데려다  줍니다

우리  신체  기관의  제일  아래쪽에  위치해  있고 , 꿈을  이루려고  열심히  뛰는 사람들의   고맙고  고마운 발은  우리의  제2  심장이라  불릴  정도로  중요하죠~

여름철에는  양말을  신지 않고  다니는데  시원함은  느낄수  있지만  발건강  관리에는  치명  적이라고  하네요
발은  신체의 모든 부분과  연결 되어  있을  정도로  중요한  기관이기  때문에   항상  따뜻하게  유지해주어야  몸건강에도  좋아요~^^

발피부는  두껍고  건조해서 각질을  잘  관리  하지  않으면  피부가  거칠어지고  각질이  생기면서  발이  못생겨 져요

그럼  여름에  상한  발을 관리해  봅시다
발관리에  제일  좋은건  족욕  입니다
따뜻 한  물에  발을  담그면  발에  각질은  물론  세균성 질환도  완화 된다고  합니다

 족욕은  몸의  혈액  순환을  좋게  하기  때문에  전체적인  신진대사를  활발하게
해 몸의 기능을 향샹 시켜 주며  혈류가  좋아  지면서 혈압도  떨어뜨리고  뭉친  근육을  풀어주어  몸을  편안하게  이완시켜  줍니다

오늘   우리의  소중한  발과 , 몸의  스트레스  해소  근육이완을  위해 
족욕을  해보는 것도  좋겠죠~^^

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